Wärme tanken in der Saunawelt
Eines ist sicher: das Wärmeerlebnis im Gold Spa. Hängen Sie Ihren Bademantel an den Haken und entdecken Sie die fünf unterschiedlichen Saunen. Die Saunalandschaft ist Nacktbereich und hat täglich von 12:00 bis 20:00 Uhr für Personen ab 16 Jahren geöffnet.
Black Scorpion Sauna
Finden Sie Ihre Grenze und loten Sie diese aus. Hier gibt es keine Sanduhr – hier entscheidet Ihr persönliches Gefühl! Die Black Scorpion Sauna entspannt die Muskulatur, regt den Stoffwechsel an, stärkt das Herzkreislauf- und Immunsystem, trainiert die Elastizität der Blutgefäße und steigert die Leistungsfähigkeit. Nach diesem Saunagang empfehlen wir mindestens 30 bis 40 Minuten zu ruhen.
- Temperatur: 95 °C
- Luftfeuchtigkeit: 5–20 %
- Aufenthaltsdauer: 3–12 min
Finnische Schwitzstube
Die finnische Sauna steht für körperliche und seelische Reinigung. Sie entspannt die Muskulatur, regt den Stoffwechsel an, stärkt das Herzkreislauf- und Immunsystem, trainiert die Elastizität der Blutgefäße und steigert die Leistungsfähigkeit.
Nach der Sauna empfehlen wir einen erfrischenden Gang durch das Kneippbecken im Tepidarium, um den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen.
- Temperatur: 85 °C
- Luftfeuchtigkeit: 5–20 %
- Aufenthaltsdauer: 3–15 min
Bio-Sauna
Die farblichtintensive Variante der finnischen Sauna. Durch die niedrige Temperatur ist die Bio-Sauna eine gute Alternative, wenn Sie auf Hitze empfindlicher reagieren. Sie entspannt die Muskulatur, regt den Stoffwechsel an, stärkt das Herzkreislauf- und Immunsystem, trainiert die Elastizität der Blutgefäße und steigert die Leistungsfähigkeit. Nach dem Saunagang empfehlen wir an die frische Luft zu gehen, da deine Haut dann besonders aufnahmefähig für Sauerstoff ist.
- Temperatur: 50–60 °C
- Luftfeuchtigkeit: 20–50 %
- Aufenthaltsdauer: 3–15 min
Infrarot Sauna
Sie misst berührungslos Ihre Hauttemperatur und verhindert damit eine unerwünschte Überhitzung der Haut. So wird Ihr Körper besonders sanft und schonend erwärmt. Die Infrarot Sauna regt das vegetative Nervensystem zur Tiefenentspannung an, reinigt den Körper von Innen und erweitert sanft die Bronchien. Farblichtwirkung: anregend-rot, beruhigend-blau, energiegeladen-gelb, entspannend-grün.
- Temperatur: 50–60 °C
- Luftfeuchtigkeit: 20–50 %
- Aufenthaltsdauer: 3–15 Minuten
Textil und Kinderbereich
Mit finnischer Sauna und Infrarotkabine und von jung bis alt für alle ein Genuss. Gleich wie bei Erwachsenen wirkt saunieren auch positiv auf die Gesundheit des Kindes. Sie stärkt das Immunsystem, verbessert den Stoffwechsel, befreit die Atemwege und sogar Krankheitserreger können die Kleinen in der Sauna ausschwitzen.
