Pilates-Yoga-Retreats im Sporthotel Silvretta Montafon
Ein Wochenende, das nur Ihnen gehört: Beim Pilates-Yoga-Retreat in Gaschurn erleben Sie die Kraft der Stille und die Energie der Bewegung. Lassen Sie den Alltag hinter sich und konzentrieren Sie sich bei Pilates-Yoga-Übungen, Affirmationen und Meditationen ganz auf das bewusste Spüren von Körper und Geist!
Pilates-Yoga-Retreats: Kräftigung für Körper und Geist
Inmitten der malerischen Bergwelt von Gaschurn können Sie im Zuge unserer Pilates-Yoga-Retreats umfassende körperliche Kräftigung und verbesserte mentale Klarheit erreichen. Durch die Verbindung von fließenden Yoga-Posen und stärkenden Pilates-Übungen ergibt sich ein harmonisches Ganzkörpertraining. Meditationseinheiten und Achtsamkeitspraktiken runden das Programm ab und fördern ein tiefes Gefühl der Entspannung.
Dieses Wochenende ist Ihrer persönlichen Entwicklung gewidmet, um es Ihnen zu ermöglichen, alte Muster zu durchbrechen und neue Perspektiven zu gewinnen. Profitieren können Sie dabei auch von Gaschurn selbst: Erkunden Sie auf Wanderungen die Natur, und genießen Sie unsere feine Küche! In unserem Gold Spa finden Sie definitiv Entspannung.
Termine für Pilates-Yoga-Retreats
| Termine | |
|---|---|
| 25. - 27. Oktober | Yoga Appenzell mit Andrea Manser & Janine Blaschek |
| 15. - 17. November | Pilates-Yoga & Mind mit Tina Fehrenbach |
| 22. - 24. November | Lucia Hausammann (Bereits ausgebucht) |
| 29. November - 1. Dezember | Pilates-Yoga & Mind mit Tina Fehrenbach |
Pilates-Yoga & Mind
An Ihrem Retreat-Wochenende steht Ihnen Martina Fehrenbach, die Organisatorin der belebenden Auszeit, stets als Trainerin zur Seite. Mit einer großen Leidenschaft für Pilates und Yoga hat sie in ihrer Laufbahn als Coachin diverse Ausbildungen abgeschlossen:
- Dipl. Sport-und Gymnastiklehrerin
- Pilatestrainerin
- Personaltrainerin
- Kausaltrainerin
- Yin-Yoga-Lehrerin
Yoga Appenzell
Andrea Manser ist seit ihrer ersten Begegnung tief mit Yoga verbunden und sieht es als Quelle der Erdung und Freiheit. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin mit zahlreichen Weiterbildungen, unter anderem in Yogatherapie und Faszienyoga. Gemeinsam mit ihrer Kollegin und Yogalehrerin Janine Blaschek leitet sie regelmäßig Yoga-Retreats, darunter das Yogaretreat im Kloster Fischingen 2023. Yoga ist heute ein unverzichtbarer Bestandteil ihres Lebens, und sie vertieft kontinuierlich ihr Wissen durch spezialisierte Fortbildungen und Seminare.
Buchungsanfragen & Anmeldung
Ihr Interesse ist geweckt, und Sie möchten an einem der erholsamen Pilates-Yoga-Retreats teilnehmen? Dann können Sie sich direkt über die Studios anmelden.
Für eine Teilnahme bei dem Pilates-Yoga-Retreat von Andrea Manser und Janine Blaschek melden Sie sich gerne online an oder telefonisch unter +41 76 441 65 66 oder per E-Mail an jablayoga@bluewin.ch.
Wenn Sie bei einem Pilates-Yoga-Retreat von Martina Fehrenbach teilnehmen möchte, können Sie sich direkt online oder persönlich , unter der Telefonnummer +41 7674 700 97 oder per E-Mail an mail@pilates-yoga-fehrenbach.ch anmelden. Für detaillierte Informationen zum Retreat-Programm kontaktieren Sie bitte ebenfalls Frau Fehrenbach!
Bei weiteren Fragen zu Ihrem Aufenthalt bei uns, melden Sie sich gerne bei uns per Telefon unter +43 5558 8888 oder per E-Mail an sporthotel@silvretta-montafon.at.
Preis und Konditionen: Die Preise varrieren je Studio und Anbieter.
Anmeldeschluss ist jeweils vier Wochen vor dem jeweiligen Kurs-Termin.
